Flourid
Fluorid ist ein natürlicher Nahrungsbestandteil mit einer kariesvorbeugenden Wirkung. In Deutschland ist Fluorid nicht ausreichend in der Nahrung enthalten, weshalb empfolen wird, mit Zusätzen wie fluoridiertem Kochsalz oder Fluoridtabletten den Bedarf zu decken. Darüber hinaus enthalten gute Zahnpasten ebenfalls Fluorid. Vor einer Fluorideinnahme sollten Sie auf jeden fall Ihren Zahnarzt oder auch Hausarzt fragen.